VAMOS FALAR SOBRE FOME! | Parte 4: Fome e Saciedade | MARINA MORAIS

Esse é o nosso último episódio da série "Como ser mais Saudável?" em que falamos dos fundamentos da Alimentação Saudável! Falamos sobre a Qualidade dos Alimentos e sobre como criar Refeições Completas! Hoje, encerramos essa série com o assunto QUANTIDADE!

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Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e gastróloga e aqui no canal compartilho dicas, ideias, receitas e ferramentas para ajudar você na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável! Seja bem-vindo e fique à vontade por aqui! É um prazer te ter conosco!

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