TORTINHAS DE TAPIOCA (RECHEADAS COM FRANGO, FÁCIL, RÁPIDA E DELICIOSAS)

TORTINHAS DE TAPIOCA, é uma receita muito saudável que você pode comer sem culpa. Recheada com frango desfiado, fica uma delícia que você pode servir no café da manhã ou no lanche da tarde, ou ainda, acompanhada de uma salada você pode servir como almoço ou jantar.
Link: https://youtu.be/pQAanYD1_tg

INGREDIENTES
RECHEIO
2 colheres (sopa) de azeite de oliva;
½ cebola pequena picadinha;
1 dente de alho amassado;
400 g de frango cozido e desfiado;
2 tomates sem semente, picadinhos;
½ pimentão amarelo, picadinho (opcional);
1 colher (café) de pimenta do reino em pó (opcional);
2 colheres (sopa) de cebolinha picadinha;
1 colher (café) rasa de sal ou a gosto;
4 colheres (sopa) de requeijão cremoso light;

MASSA
4 ovos inteiros (se usar ovo grande coloque apenas 3);
8 colheres (sopa) cheias de goma de tapioca;
1 colher (café) de sal ou a gosto;
2 colheres (sopa) de chia;
1 colher (chá) cheia de fermento em pó para bolo;

MEDIDAS
Forminhas para tortinhas: 9 cm de diâmetro
Forno: pré-aquecido, 180°, por aproximadamente uns 30 minutos, ou até começarem a dourar.

CRÉDITOS:
As músicas utilizadas neste vídeo estão
disponíveis na Biblioteca de Áudio do próprio YouTube, que concede a seus usuários o direito de utilização das mesmas conforme descrito no próprio site:
Get Outside! - (Jason Farnham)
The Farmer in The Dell – (The Green Orbs)
If I Had a Chicken – (Kevin MacLeod)
Venice Beach - (Topher Mohr and Alex Elena)
Urban Lullaby – (Jimmy Fontanez/Doug Maxwell)
Bunny Hop – (Quincas Moreira)
ENTIRE – (Quincas Moreira)
STUFF – (Otis McDonald)
WHISTLING DOWN THE ROAD – (Silent Partner)
Horses & Trains (Jesse Gallagher)

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Categoria: Educação