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Essa saladinha tem baixo índice glicêmico, o que significa que se você comer, irá ter menos fome ao longo do dia e menos vontade de comer doces!
(para 2 pessoas)
- 200g macarrão integral (penne ou fusilli)
- sal na água
- meio abacate HASS (pequeno, aveludado). Mas você pode usar qualquer abacate.
- 250g de camarões limpos e descascados, semi cozidos.
- manteiga, alho, mel e sal para temperar o camarão
- 2 xic de chá de rúcula higienizada
- 1 xicara de tomatinhos cereja picados
- iogurte, mostarda, mel, sal, pimenta e algum temperinho para fazer o molho.
Veja como fazer no vídeo!
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