Bora fazer uma receitinha gostosa e proteica para o seu pós-treino?
Então, se liga nessa panqueca de banana com o nosso Whey Isolado e Hidrolisado de Baunilha!
Ingredientes:
1 banana madura;
2 ovos;
30g de aveia em flocos;
1 scoop do nosso Whey Isolado e Hidrolisado Muke de Baunilha ??
Pitada de canela;
1 col. chá de bicarbonato;
Pitada de sal.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Depois, em uma frigideira untada e aquecida, coloque uma porção da massa da panqueca.
Agora, pode virar e deixar cozinhar mais um pouquinho! Mas, cuidado pra não queimar, hein?
Anota a dica: Sirva as panquecas com mel! Fica uma delícia!
Aí é só atacaaaaar!
Lembrando que essa receita rende 8 panquecas pequenas, ok?
Saudações Proteicas!
