PRESTÍGIO FIT ( Barrinhas de coco ) | Mamãe Vida Saudável #90

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“ESPECIAL SEMANA DA PÁSCOA” Mais uma delícia para quem não resiste a um chocolate...rsrsr Prestígio Fit, barrinhas de coco ou bombom prestígio como preferir! Não tem segredos então bora fazer!!!! ******** INGREDIENTES 7 colheres (sp) de coco ralado ( usei mais grossinho mas fica melhor com ralado fino) 4 colheres (sp) de leite em pó desnatado ( de sua preferência) 1 colher (sp) óleo de coco 2 a 3 colheres (sp) leite de coco ( se precisar acrescente mais uma colher o importante é dar o ponto maleável para modelar). 100gr chocolate meio amargo ( de preferência 60%, 70%) 1 colher (sp) de óleo de coco ********* Misture os ingredientes e modele os prestígios. Leva ao congelador por 20 minutos aprox.. Derreta o chocolate no micro-ondas de 30 em 30seg. ou em banho-maria, junte o óleo de coco. Mergulhe as barrinhas com a ajuda de um garfo e coloque sobre o papel manteiga. Leve a geladeira até firmar o chocolate.. Você gostou da receita? Dá like e compartilhe com seus amigos, bjss!! Obrigada!!!! ----------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­- • Inscreva-se no canal: http://youtube.com/mamaevidasaudavel ----------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­- • QUE TAL SEGUIR MAMÃE VIDA SAUDÁVEL? Instagram: www.instagram.com/mamaevidasaudavel_sc Facebook: www.facebook.com/mamaevidasaudavel Blog: www.mamaevidasaudavel.wix.com/receitas ----------------------------------------­­-------------------------------------- • Contato • mamaevidasaudavel@gmail.com ----------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­- Captação de imagem: Silvia Kotaka Edição: Silvia Kotaka

Se você é apaixonado por doce, mas está em busca de uma opção mais saudável e com menos calorias, então precisa experimentar essa receita de prestígio fit! Essas barrinhas de coco são deliciosas e perfeitas para matar a vontade de comer um doce sem sair da dieta.

A receita é simples e fácil de fazer, além de ser livre de glúten e lactose, ideal para quem tem restrições alimentares ou busca por uma alimentação mais saudável. Os ingredientes principais são coco ralado, leite de coco e chocolate amargo, que juntos formam uma combinação perfeita de sabores e texturas.

Além disso, essas barrinhas são uma opção prática para levar na bolsa e comer como um lanche ou sobremesa a qualquer hora do dia. E o melhor de tudo é que você pode saboreá-las sem culpa, já que cada porção tem apenas algumas calorias.

Então, se você quer experimentar uma sobremesa fit e deliciosa, não perca tempo e prepare já essa receita de prestígio fit. Seus amigos e familiares vão adorar!

Prestígio é uma das sobremesas favoritas de muitas pessoas, mas nem sempre é possível desfrutar dessa delícia sem culpa. É por isso que a receita de Prestígio Fit é tão popular. Com esta receita, você pode desfrutar de um saboroso docinho sem preocupação com a sua saúde e bem-estar.

Para preparar as barrinhas de coco, você precisa de apenas alguns ingredientes simples e saudáveis, como coco ralado sem açúcar, leite condensado light, chocolate amargo e óleo de coco. A combinação desses ingredientes resulta em um doce cremoso e crocante que agrada a todos.

O preparo é muito simples e fácil, e você pode levar apenas alguns minutos para fazer. Você precisará misturar todos os ingredientes, exceto o chocolate, em uma tigela e, em seguida, colocar a mistura em uma assadeira forrada com papel manteiga. Depois de deixar esfriar, você pode cortar a mistura em pequenas barrinhas e cobri-las com o chocolate derretido.

O resultado final é um doce delicioso, com textura crocante de coco e uma cobertura de chocolate amargo que complementa perfeitamente o sabor. Esta é uma opção saudável para qualquer momento do dia, desde o lanche da tarde até a sobremesa após o jantar.

Experimente esta receita deliciosa e saudável de Prestígio Fit e surpreenda-se com o sabor incrível que pode ser alcançado com ingredientes simples e saudáveis!

As barrinhas de prestígio fit são uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor. A receita apresentada pela Mamãe Vida Saudável é fácil de fazer e ideal para quem quer um doce de coco que não prejudique a saúde.

Substituindo os ingredientes tradicionais por opções mais saudáveis, como o leite condensado de leite de coco e o açúcar de coco, o resultado é um doce com menos calorias e açúcar, mas com o mesmo sabor delicioso do prestígio original.

Além disso, as barrinhas de prestígio fit são uma excelente opção de lanche entre as refeições ou para aquele momento de sobremesa após o almoço. Elas são práticas para levar na bolsa ou deixar na geladeira para um momento de indulgência saudável.

Vale ressaltar que, embora a receita seja mais saudável do que a versão tradicional, é importante lembrar que o consumo excessivo de açúcar, mesmo que de fontes mais saudáveis, pode prejudicar a saúde. Por isso, é sempre importante manter um equilíbrio na alimentação e consumir as barrinhas com moderação.

No geral, as barrinhas de prestígio fit são uma opção saborosa e saudável para aqueles que buscam equilíbrio na alimentação, sem abrir mão dos prazeres da vida.