Peito de Frango Recheado
Crocante por dentro e por fora, acho que de vez em quando vc vai querer preparar o seu peito de frango deste jeito...
- Videos com receitas saudáveis, práticas e fáceis de preparar, assim como dicas para facilitar o seu dia-a-dia são apresentadas pela Chef Ana Lemgruber.
* Novos videos de segunda a sexta às 18:00h.
* UTENSÍLIO RECOMENDADO:
- Facas c/ Suporte de Madeira 4 pçs - Martinazzo
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- Nigella Verão. Receitas Leves e Deliciosas / Nigella Lawson
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* INGREDIENTES:
Rendimento: 2 porções
- Peito de frango (filé) – 2 unid
- Sal marinho temperado – a gosto
- Cenoura cortada em bastonetes finos – 10 unid
- Abobrinha cortada em bastonetes finos – 10 unid
Para empanar:
- Iogurte natural – o quanto baste
- Farinha Panko – o quanto baste
Para fritar:
- Óleo de milho – o quanto baste
- VIDEOS RECOMENDADOS:
Peito de Frango – https://www.youtube.com/watch?v=SLvHmrjHX44
Peito de Frango à Milanesa – https://www.youtube.com/watch?v=Mk_x4kd-nKg
Frango Empanado – https://www.youtube.com/watch?v=QfUSajZvbZk
Peito de Frango Grelhado – https://www.youtube.com/watch?v=mCYpvifdZYA
Iogurte Natural – https://www.youtube.com/watch?v=Arb5btyLwSo
Farinha de Rosca – https://www.youtube.com/watch?v=4X32-gJ9Ee8
- Sempre que possível utilize ingredientes orgânicos – o planeta e a sua saúde agradecem!!!
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