Vamos hoje fazer Pão Integral. Uma receita simples e facil para se fazer.
Deixe aquele lindo curtir, compartilhe e se não se Inscreveu ainda no canal se inscreva!
Ingredientes
500 ml de agua
500 g de farinha de trigo integral
1/2 xicara de chá de oleo de coco (120 ml)
10 g de fermento seco para pão
02 colher de sopa de mel
01 colher café de sal
*Opcionais
*01 colher sopa de aveia em flocos
*02 colheres de chá de chia
0*2 colheres de chá de linhaça dourada
forma usada na receita 24 cm diametro por 7 de altura.
*Óleo de coco pode ser substituído por azeite de oliva ou outro oleo
* 10 g fermento seco pode ser substituido por fermento fresco 40g
* Mel pode substituir por açúcar mascavo na mesma quantidade
