Esta PANQUECA COM RECHEIO CREMOSO ficou deliciosa, a massa com aveia deixou a massa leve e mais saudável e o recheio cremoso deu um toque especial. Confira!
♡ Inscreva-se no canal: http://youtube.com/mamaevidasaudavel
..................................
♡ LOJA AUTORIZADA:
As panelas que você merece ter na sua cozinha.
https://www.polishop.vc/panela-day-by-day-24cm-flavorstone/p?utm_source=PolishopComVC&utm_medium=mamaevidasaudavel&utm_campaign=769231
.................................
⛔DICA: Para que sua receita fique como a do vídeo, PESE OS INGREDIENTES INDICADOS com auxílio de uma balança de cozinha. Caso não tenha, use pelo menos colheres/xícaras medidoras.
..................................
INGREDIENTES:
MASSA:
1 ovo
250ml leite desnatado ou vegetal
sal a gosto
1 colher (chá) farinha de linhaça (opcional)
75g - pouco mais que 1/2 xícara de farinha de aveia
MOLHO:
3 colheres (sp) azeite de oliva
1 cebola pequena picada
3 dentes de alho amassados
325g de carne moído ( dê preferência a carnes magras)
sal a gosto
páprica (opcional)
3 colheres (sp) molho de tomate
2 colheres (sp) requeijão ou creme de leite
OBS: para intolerantes usar creme de soja ou zero lactose)
150g Queijo mussarela em tirar (reservar para o final)
gergelim preto (opcional)
PREPARO:
Prepare a carne refogando bem a cebola e o alho no azeite.
Coloque a carne e deixe refogar bem, coloque o restante dos temperos. E depois molho de tomate,a cebolinha e o requeijão. Reserve
No liquidificador coloque todos os ingredientes da massa e bata por 5 minutos. Use uma frigideira antiaderente ou untada e coloque uma concha pequena da massa, deixe dourar um lado e depois vire para dourar o outro.
Agora é só rechear. Coloque a carne forrando quase toda a panqueca, depois a tira de mussarela e enrole. Repita com toda a massa.
Depois regue molho de tomate e espalhe mussarela picadinha.
Pode levar ao forno se desejar servir quentinha.
RENDE: 6 panquecas
..................................
♡ Você gostou da receita? Então deixe seu LIKE e COMPARTILHE. Obrigadaaaa!!!
♡ VÍDEOS NOVOS DE SEGUNDA - QUARTA E SEXTA 19HRS E DOMINGO 15H
♡ Contato comercial: mamaevidasaudavel@gmail.com
♡ FIQUE PERTINHO DE MIM:
Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel
Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel
Pinterest: https://br.pinterest.com/mamaevidasaudavel
Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com.br
♡ Captação de imagem: Silvia Kotaka
♡ Edição: Silvia Kotaka
#panqueca #panquecadeavei #panquecacremosa
