A receita dos ovos ao molho de tomates frescos é um otimo acompanhamento para arroz ou pure de batatas. Esse prato alem de ser rapido e facil de preparar é muito nutritivo.
Os ovos ao molho de tomates frescos é tambem uma boa pedida para quando nao temos muito o que comer na geladeira, porque esse prato leva pouquissimos ingredientes.
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Os ingredientes para 2 pessoas dessa receita sao:
3 ovos, 3 tomates, 1 alho, manjericao, sal,azeite extra virgem e pimenta do reino a gosto.
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Preparar ovos ao molho de tomates frescos com manjericão é uma maneira deliciosa de aproveitar ingredientes simples e criar um prato cheio de sabor. Nesta receita, os ovos são delicadamente cozidos em um molho de tomates frescos, alho e manjericão, resultando em uma refeição reconfortante e cheia de nutrientes. Vamos ao passo a passo desta receita:
Ingredientes:
- 4 ovos
- 4 tomates maduros
- 2 dentes de alho picados
- 1/2 cebola picada
- 1/4 xícara de chá de folhas de manjericão fresco
- Azeite de oliva
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo:
1. Preparando os Ingredientes:
- Lave os tomates e corte-os em cubos pequenos.
- Pique finamente a cebola e o alho.
- Lave e seque as folhas de manjericão.
2. Preparando o Molho:
- Em uma frigideira grande, aqueça um pouco de azeite de oliva em fogo médio.
- Adicione a cebola picada e o alho picado à frigideira e refogue até que estejam dourados e perfumados.
- Acrescente os tomates picados à frigideira e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Deixe o molho cozinhar por cerca de 15-20 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os tomates estejam desfeitos e o molho esteja encorpado.
- Adicione as folhas de manjericão fresco ao molho e cozinhe por mais alguns minutos.
3. Cozinhando os Ovos:
- Com o molho de tomates pronto, faça pequenos "ninhos" no molho com a colher e quebre um ovo em cada um desses espaços.
- Tempere os ovos com um pouco de sal e pimenta-do-reino.
- Tampe a frigideira e cozinhe em fogo baixo por cerca de 5-7 minutos, ou até que as claras estejam firmes e as gemas estejam no ponto desejado.
4. Finalizando e Servindo:
- Retire a frigideira do fogo e deixe-a descansar por alguns minutos.
- Polvilhe um pouco mais de manjericão fresco sobre os ovos ao servir.
- Sirva os ovos ao molho de tomates frescos com manjericão acompanhados de pão fresco para mergulhar no molho.
Dicas:
- Você pode adicionar outros ingredientes ao molho, como pimentões, azeitonas ou cogumelos, para variar o sabor.
- Se desejar um molho mais cremoso, adicione um pouco de creme de leite ou queijo ralado no final do cozimento.
Com esta receita simples e deliciosa, você poderá preparar ovos ao molho de tomates frescos com manjericão que são perfeitos para um brunch de fim de semana ou um jantar leve e saboroso. Aproveite toda a frescura e aroma desta combinação clássica e surpreenda-se com o resultado!
