Esta receita de mingau de aveia fit não precisa ir ao fogo, basta misturar os ingredientes e levar à geladeira de um dia para o outro, é rápido, simples de preparar e é perfeito para começar o dia com o pé direito!
Este mingau de aveia vegano é feito com leite de amêndoas, mas pode ser qualquer leite vegetal da sua preferência ou até mesmo leite de vaca.
A receita de mingau de aveia fit é rica em fibras, proteínas, vitaminas e minerais! Você vai se sentir satisfeito por muitas horas e ainda adicionar inúmeros benefícios à sua saúde já na primeira refeição do dia.
Você precisa obrigatoriamente apenas 2 ingredientes para preparar o mingau de aveia vegano e se quiser ainda pode dobrar a receita para aumentar o rendimento e agilizar o café da manhã da semana.
Esta receita de mingau de aveia de geladeira agrada adultos e crianças, o sabor é neutro e por isso você pode aromatizar com especiarias, baunilha, geleia, frutas frescas, manteiga de amendoim e muito mais.
CONFIRA A RECEITA COMPLETA NO BLOG: http://bit.ly/31eiiSa
Compre os ingredientes desta receita: http://bit.ly/compre-ingredientes
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
★ LINKS IMPORTANTES ★
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
→ Dominando as Farinhas sem Glúten (Curso Online)
http://bit.ly/2UI8VYe
→ Guia básico das Farinhas sem Glúten (Livro Digital)
http://bit.ly/2UGG32n
→ Curso de Sobremesas Finas Sem Glúten e Sem Lactose (Curso Online)
http://bit.ly/2xwcx5A
→ Curso de Pães Artesanais sem Glúten (Curso Online)
http://bit.ly/2UGFPYY
→ Guia de Reeducação Alimentar sem Segredos (Livro Digital)
http://bit.ly/2UFuCYH
→ Guia de Temperos para Reeducação Alimentar (Livro Digital)
http://bit.ly/2UCwUrr
Siga-me nas redes sociais:
☆ Curta nossa página no Facebook: http://www.facebook.com/amorpelacomida
☆ Me siga no Instagram: http://instagram.com/amorpelacomida
☆ Pinterest: http://www.pinterest.com/amorpelacomida/
