MARIA MOLE CASEIRA {super fácil com claras e gelatina } | Mamãe Vida Saudável #124

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Maria mole um jeito simples e fácil de fazer, não precisa correr atrás das industrializadas... as crianças vão adorar e você pode matar aquela vontade de comer um doce...claro com moderação! ************ INGREDIENTES: 100ml de água quente ( não pode estar fervendo para não romper o efeito da gelatina ok) 1 colher (sp) gelatina sem sabor 1/2 xícara de açúcar demerara (ou adoçante de sua preferência) 3 claras ( você pode optar por claras pasteurizadas para evitar o risco de contaminação pela salmonela) PREPARO: Em uma tigela coloque a água quente e a gelatina e o açúcar ( pode misturar bem a gelatina com a água depois acrescentar o açúcar para não esfriar a água). Dissolva bem e coloque as claras. Bata por 5 minutos na batedeira ou até que esteja bem consistente e cremosa. Unte uma forma 18x18 com óleo de coco ou girassol e despeje a maria mole. Polvilhe coco ralado e leve para a geladeira por 1 hora aprox. ou até perceber que esteja bem firme. Corte em cubos e passe no coco ralado. CONSERVAR: geladeira por até 3 dias CONGELAR: não RENDE: 16 pedaços ----------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­- Você gostou da receita? Dá like e compartilhe com seus amigos, bjss!! Obrigada!!!! ----------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­- • Inscreva-se no canal: http://youtube.com/mamaevidasaudave ----------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­- • QUE TAL SEGUIR MAMÃE VIDA SAUDÁVEL? Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel Blog: http://www.mamaevidasaudavel.wix.com/receitas ----------------------------------------­­-------------------------------------- • Contato • mamaevidasaudavel@gmail.com ----------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­- Captação de imagem: Silvia Kotaka Edição: Silvia Kotaka Old Bossa de Twin Musicom está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista: http://www.twinmusicom.org/