GELEIA SEM AÇÚCAR MAIS FÁCIL E SAUDÁVEL DA SUA VIDA (ADOÇADA COM FRUTAS, FEITA COM CHIA)

Receita inédita e fácil da geleia caseira mais saudável da sua vida! Esta geleia é sem açúcar e sem adoçante. Ela é uma geleia adoçada com frutas, somente frutas, e ainda é rica em fibras solúveis que vão ajudar na sua saúde intestinal. Pode ser feita com qualquer fruta, inclusive fruta congelada. Tem fruta madura em casa? Geleia nelas! Nesta receita, a framboesa (azeda, de sabor mais forte) é combinada com a uva passa (mais doce). Vamos fazer uma geleia de chia, que ajuda a firmar a geleia. Esta geleia é vegana, sem gelatina, livre de glúten e alérgenos! A primeira sem nenhum ingrediente processado do Youtube! ?Moedor de grãos que eu uso no vídeo: https://bit.ly/3h0MBUo ? Fogão que eu uso no vídeo: https://bit.ly/3fsxGlm ? Panelas de inox que eu uso no vídeo: https://bit.ly/3eu8ERE ? VÍDEOS QUE VOCÊ TAMBÉM PODE GOSTAR: 1) Coma chia corretamente! Veja as dicas para não errar: https://www.youtube.com/watch?v=ZMbP3M_wFm8 2) Pare de comer açúcar hoje mesmo com minhas 5 dicas: https://www.youtube.com/watch?v=fmlQ3L-vtjs&t=8s 3) 3 sobremesas sem açúcar adoçadas com frutas: https://www.youtube.com/watch?v=H_MdM8d9dfg&t=1s 4) Bolo de frutas sem açúcar e sem adoçante: https://www.youtube.com/watch?v=6RqztuwaUNw&t=1s 5) Erros ao consumir linhaça. Aprenda os segredos: https://www.youtube.com/watch?v=s8PH0orWGGI&t=2s ❤️ Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: https://bit.ly/3gaXROa ?Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk ? Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: https://bit.ly/2ZqzQNp ? Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoaocontrario@gmail.com ==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ==== Inscreva-se no Instagram do Pensando ao contrário: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ Curta o Facebook do Pensando ao contrário: https://www.facebook.com/PensandoAoContrario/ Visite o site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ==== QUEM SOU EU Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. São mais de 500.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ===== INGREDIENTES PARA VOCÊ COPIAR ;) 2 xícaras de frutas congeladas (245 gramas) 2 1/2 colheres de sopa de chia 1 colher de sopa de suco de limão 1/2 xícara de uva passa branca Modo de fazer Veja o vídeo ===== #receitafácil #receitasaudável #pensandoaocontrário