Fricassê Vegano de Palmito | Super Cremoso

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Hoje vou te ensinar um fricassê de palmito super cremoso! ótima opção para a sua ceia de natal vegana! Aprenda fazer uma ceia de natal completa! Participe da aula gratuita se cadastrando vegtube.com.br/natal ? Apoie o canal com qualquer valor fazendo um Pix. Pode ser R$ 0,01 (sério!) ? A chave é pixvegtube@gmail.com Ingredientes 1 cebola picadinha 3 dentes de alho amassados 2 tomates picados 1 vidro de palmito 1 xic de milho 3 batatas cozidas e amassadas 1/2 xic de creme de leite vegetal 2 csp de azeite 2 csp de cheiro verde Sal e pimenta caiena a gosto Batata palha para decorar Modo de Preparo 1. Coloque a cebola e o alho em uma panela e leve ao fogo com um pouco de sal, até que fiquem levemente dourados, acrescente o tomate e abaixe o fogo. 2. Enquanto isso, corte os palmitos ao meio no sentido do comprimento e desfie com a ajuda de um garfo. Junte ao refogado da panela, sempre mexendo. 3. Adicione o milho e a batata e misture bem. 4. Retire do fogo e finalize com o azeite, o creme de leite e a salsinha . Acerte o sal e a pimenta. 5. Transfira para uma forma refratária e leve ao forno quente por cerca de 30 min ou até que esteja gratinado. 6. Sirva coberto com batata palha Conteúdos exclusivos no nosso Instagram https://instagram.com/vegtube e também no Telegram http://t.me/vegtube Deseja aprender mais sobre um estilo de vida saudável e em contato com Deus? Cursos gratuitos http://goo.gl/XF2URM