Frango assado aberto - Chef Taico
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Frango assado aberto - Chef Taico
Introdução
Frango assado aberto, ou spatchcock, é a forma ideal de obter pele crocante e carne suculenta de maneira rápida. Nesta versão do Chef Taico, o frango recebe uma marinada simples de alho, limão e ervas, seguida de um assado aberto que permite uma cocção uniforme. A pele fica dourada e crocante, o caldo concentra-se na carne e cada pedaço revela sabor sem complicação. Sirva com batatas assadas e legumes para um prato que parece ter vindo de um restaurante, sem exigir técnicas complexas.
Ingredientes
- Frango inteiro: 1,6 kg, limpo e seco
- Azeite de oliva: 2 colheres de sopa
- Manteiga: 1 colher de sopa, derretida (ou mais azeite)
- Alho: 3 dentes, picados
- Limão: raspas de 1 limão e suco de meio limão
- Ervas: 1 ramo de alecrim e 1 ramo de tomilho, picados
- Temperos: 1 colher de chá de páprica doce, 1 colher de chá de sal grosso, pimenta-do-reino a gosto
- Acompanhamento (opcional): batatas cortadas em quartos, cebola em pétalas, cenouras
Modo de preparo
- Com uma tesoura de cozinha, retire a espinha dorsal do frango para abrir em formato de leque. Pressione com as mãos para achatar bem; se quiser, use um peso culinário para ajudar.
- Tempere o interior com sal, pimenta, parte do alho picado e raspas de limão. Misture a manteiga derretida com o azeite e reserve.
- Numa tigela, combine o alho restante, as ervas, a páprica, o suco de limão, sal e pimenta. Pincele generosamente a pele e, se possível, deslize parte da mistura entre a pele e a carne para intensificar o sabor.
- Coloque o frango com a pele voltada para cima em uma assadeira. Distribua as batatas, cebolas e cenouras ao redor, regando com um fio de azeite.
- Pré-aqueça o forno a 220°C. Leve ao forno por 40–50 minutos, até que a pele esteja dourada e crocante e a temperatura interna alcance cerca de 75–78°C.
- Se a pele dourar rapidamente, reduza o forno para 200°C ou cubra com papel alumínio por alguns minutos para evitar queimar. Retire do forno, cubra levemente e deixe descansar 5–10 minutos antes de fatiar.
Tempo, rendimento e dificuldade
Tempo de preparo: cerca de 20 minutos. Tempo de forno: 40–50 minutos. Rendimento: 4–5 porções. Dificuldade: média.
Variações
- Substitua o limão por laranja para uma doçura cítrica diferente.
- Para um toque mais intenso de alho, acrescente alho assado em dentes inteiros no interior do frango.
- Use manteiga clarificada para uma pele ainda mais crocante.
- Aqueça a páprica com cominho para um perfil mais defumado e aromático.
- Marinar a noite anterior com azeite, limão e ervas intensifica o sabor.
Dicas
- Seque bem a pele antes de temperar; a pele seca ajuda a ficar crocante.
- Abra o frango com o peito voltado para cima para dourar de forma uniforme.
- Deslize parte da marinada entre a pele e a carne para sabor extra sem derramar.
- Se for assar acompanhado de batatas, garanta que as peças tenham tamanho semelhante para cocção uniforme.
- Deixe o frango descansar 5–10 minutos após sair do forno antes de fatiar para manter os sucos.]








