EMPADÃO DE NATA { Recheio de frango} | Mamãe Vida Saudável #176

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Que tal preparar um delicioso EMPADÃO DE NATA com recheio de frango para o final de semana? Esta massa fica deliciosa , tipo massa podre de empada mesmo...sequinha...
sugestão do querido Danilo Vitório...
grande abraço meu querido e obrigada por sugerir..
Acompanhe o passo a passo e veja que não tem segredos...e também não tem substituições ...ok ?!
Espero que aprovem mais esta receita!! Bjss
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INGREDIENTES:
MASSA:
-1 ovo
- 100g de nata
- sal a gosto
- 1 xíc. (135g) farinha de aveia
- ½ xic. (70g) farinha de trigo integral
- 1 colher (chá) fermento em pó
RECHEIO:
- 2 colheres (sp) de azeite
- 1 colheres (sp) de cebola picada
- 150g frango cozido e desfiado
- ½ tomate picado
- Sal a gosto
- ½ colher (chá) páprica picante ou doce
- 1 colher (sp) molho de tomate light
- Salsinha e cebolinha a gostosa
- Ervas desidratadas a gosto
CREME:
1/3 xícara de creme de leite light
1 colher (chá) de mostarda
Sal a gosto
Ervas desidratadas a gosto
MODO DE PREPARO no vídeo acima
CONSERVAR: na geladeira 3 dias
CONGELAR: por até 20 dias (pedaços individuais)
RENDE: 9 pedaços
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♦ Captação de imagem: Silvia Kotaka
♦ Edição: Silvia Kotaka