COUVE-FLOR À PARMEGIANA DELICOSA E VEGANA + QUEIJO CREMOSO | TNM Vegg

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♡ Medidas

1 xícara = 250 ml
1/2 xícara = 125 ml
1/3 xícara = 85 ml
1/4 xícara = 60 ml

1 colher de sopa = 15ml
1/2 colher de sopa = 7,5ml
1 colher de chá = 5 ml
1/2 colher de chá = 2,5ml
1/4 colher de chá = 1,5ml

♡ Ingredientes:

Molho de tomate

1 colher (sopa) azeite de oliva
1/2 cebola em cubinhos
1 dente de alho
1 colher (sopa) açúcar demerara
1 lata de tomate pelado
1/3 lata de água
1 colher (chá) sal
Pimenta do reino a gosto

Couve-flor empanada

1 couve-flor em floretes cozida com sal

1/2 xícara de farinha de trigo
1/2 cebola ralada
3 colheres (sopa) amido de milho
1 pitada de sal
Pimenta do reino a gosto
Salsinha/cebolinha desidratadas
3/4 xícara de água
Farinha Panko/farinha de rosca ou flocão de milho

Queijo cremoso

500g de aipim cozido
2 xícaras de água fervente
1/3 xícara de óleo
1 colher (chá) sal
Pimenta do reino a gosto
1/2 colher (café) cúrcuma
3 colheres (sopa) polvilho azedo

⥣ Dá um play para ver o modo de preparo dessa receita

♡ SOBRE NÓS

◦ Somos um casal? Sim, somos um casal bem do maravilhoso
◦ Nós somos veganas? Sim
◦ No canal tem comida NÃO VEGANA? Não.
◦ Isso quer dizer que TUDO nesse canal é VEGANO? ISSO
◦ Ficabom na Air Fryer? Não sabemos porque não temos kkk
◦ Onde moramos? Em Floripa
◦ Quantos anos? Temos 27 anos