Como fazer uma deliciosa receita de Bifum | #ReceitasFitness #Desinchef

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Que tal aproveitar essa receitinha pra fazer aquela jantinha para alguém especial ??
Então já salva deixe seu like para essa receitinha deliciosa ??
Ingredientes: ?️
200g de bifum.
1,5L de água fervente.
2 col (sopa) de azeite.
200g de peito de frango cortado em tiras finas.
Sal a gosto.
1 cenoura ralada fina.
2 xíc. (chá) de alho poró picado.
1 xíc. (chá) de cebola roxa picada.
1 col (chá) de óleo de gergelim.
1/2 xíc. (chá) de cebolinha picada.
1/2 col (chá) de gergelim preto.
Modo de preparo: ??
Em uma tigela coloque água fervente e adicione o bifum
Mexa com um garfo para separar os fios
Deixe descansar por 2 min
Escorra e passe em água corrente para esfriar
Escorra novamente e reserve
Em uma frigideira grande aqueça metade do óleo em fogo alto
Junte o frango e refogue até ficar macio
Tempere com sal e reserve
Na mesma frigideira aqueça o óleo restante
Acrescente a cenoura e o alho poró
Refogue por 3 min ou até ficarem al dente
Tempere com sal
Coloque o frango e o bifum
Adicione o óleo de gergelim e a cebolinha
Polvilhe o gergelim preto
E agora é só provar essa delícia ?