Como fazer uma deliciosa receita de Bifum | #ReceitasFitness #Desinchef

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Que tal aproveitar essa receitinha pra fazer aquela jantinha para alguém especial ?? Então já salva deixe seu like para essa receitinha deliciosa ?? Ingredientes: ?️ 200g de bifum. 1,5L de água fervente. 2 col (sopa) de azeite. 200g de peito de frango cortado em tiras finas. Sal a gosto. 1 cenoura ralada fina. 2 xíc. (chá) de alho poró picado. 1 xíc. (chá) de cebola roxa picada. 1 col (chá) de óleo de gergelim. 1/2 xíc. (chá) de cebolinha picada. 1/2 col (chá) de gergelim preto. Modo de preparo: ?‍? Em uma tigela coloque água fervente e adicione o bifum Mexa com um garfo para separar os fios Deixe descansar por 2 min Escorra e passe em água corrente para esfriar Escorra novamente e reserve Em uma frigideira grande aqueça metade do óleo em fogo alto Junte o frango e refogue até ficar macio Tempere com sal e reserve Na mesma frigideira aqueça o óleo restante Acrescente a cenoura e o alho poró Refogue por 3 min ou até ficarem al dente Tempere com sal Coloque o frango e o bifum Adicione o óleo de gergelim e a cebolinha Polvilhe o gergelim preto E agora é só provar essa delícia ?