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Hoje, eu te mostro como eu organizo e planejo o cardápio semanal daqui de casa! Espero que essas dicas possam te inspirar e te ajudar a montar cardápios que se encaixem na sua Alimentação Saudável e na sua Rotina!
RECEITAS MENCIONADAS
Sour Cream Vegano: https://www.youtube.com/watch?v=cscPJzQOI30
Carne Picante: https://www.youtube.com/watch?v=wLcsIkcDUZU
Guacamole: https://www.youtube.com/watch?v=02e8XiHOwqM
Chili Vegetariano: https://www.youtube.com/watch?v=ENGUCn9yXDQ
Salsa de Abacaxi: https://www.youtube.com/watch?v=nu9mONHOI5E
Pão com Aveia e Sementes: https://www.youtube.com/watch?v=MhN3ZqXSBTY&t=54s
Bolinhas de Cacau: https://www.youtube.com/watch?v=2nwCRvGmT8o&t=14s
Pudim de Chia: https://www.youtube.com/watch?v=OiFSqZEtM5o
