COMO COZINHAR LENTILHA (ARMAZENAMENTO E CONGELAMENTO)

Quando você quer cozinhar lentilha para salada ou para usar em receitas sem glúten é muito importante acertar o ponto certo de cozimento.

Neste vídeo você vai aprender a técnica correta de como cozinhar lentilha, armazenar em porções, congelar e descongelar, tudo para facilitar o seu dia a dia na cozinha.

A lentilha cozida não pode ser nem muito mole e nem muito dura e neste vídeo você vai aprender como cozinhar a lentilha da maneira correta para que fique "al dente".

Você pode cozinhar lentilha para salada, arroz, receitas sem glúten, pães, muffins e muito mais.

Nesta receita você cozinha a lentilha em panela normal, sem panela de pressão e a lentilha fica perfeita!

Aproveite todas as dicas de como fazer lentilha cozida e introduza este alimento nutritivo, perfeito pra dieta e para adicionar mais proteína e nutrição para o seu dia a dia.


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♥♥♥ RECEITA MUFFIN LENTILHA ♥♥♥ NO LINK: https://www.youtube.com/watch?v=-rmkXlwHajU

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