CHARUTO DE COUVE COM ARROZ E CARNE MOÍDA

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RECEITA
• 1 Maço de couve (folhas grandes)
• 500g de carne moída (usei músculo)
• 2 Xícaras (chá- 240ml) de arroz cru
• 2 Colheres (sopa) de azeite
• 1/2 Cebola grande
• 3 Dentes de alho
• 1 Xícara (chá) de couve picada (opcional)
• 3 Colheres (sopa) de extrato de tomate
• Sal a gosto
• Água
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