Olá Amores!!! Hoje vou dividir com vocês minha receita de café da manhã do momento, toda a semana eu troco para não enjoar, mas está sem dúvida e uma das minhas favoritas. O que vocês acham?
Lista de ingredientes:
1 xícara de chá de frutas vermelhas congeladas;
1 banana inteira;
1 xícara de chá de leite da sua preferência;
sementes de chia a gosto;
coco ralado a gosto;
goji berry a gosto.
OBS: As minha banana e frutas vermelhas estavam congelada o que ajuda a ficar mais cremoso.
http://instagram.com/tatiane32marques. Beijocas! ??? Qual sua dica para o próximo video?
