BOLO DE FUBÁ COZIDO COM GOIABADA LIGHT {Especial Festa Junina} | Mamãe Vida Saudável #228

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E o BOLO DE FUBÁ não pode faltar nesta FESTA JUNINA ...esta é uma sugestão da Marleide Lima para o quadro “A RECEITA É SUA!” ficou “bão dimais” ...fofinho, saboroso e diferente pois é com fubá cozido...ainda dá tempo de preparar para o final de semana... ♦ Inscreva-se no canal: http://youtube.com/mamaevidasaudavel ♦ Vídeo anterior: TOP 05 - ESPECIAL FESTA JUNINA https://www.youtube.com/watch?v=Zhj4vut8KA4&t=12s ----------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­ GUIA ALIMENTAR PARA CRIANÇAS E-BOOK de receitas testadas e aprovadas por uma nutricionista para ajudar vocês, papais e mamães, a trazerem aos seus filhos uma alimentação mais natural e saudável. Peça já o seu: https://go.hotmart.com/C14672100H (Obs: este e-book não é criado por Mamãe Vida Saudável) ----------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­ INGREDIENTES: (receita sem glúten) Xícara medida: 250ml 2 xícaras (265g) fubá ½ xícara (112g) açúcar demerara ou adoçante ( olhar a medida que equivale) 400ml - pouco menos que 2 xícaras - leite desnatado ou outro de sua preferência 1/3 xícara (80ml) óleo de milho ou coco 3 gemas 3 claras 1 colher (sp) de fermento químico ( sem glúten se for intolerante) RECHEIO: 100g aprox.. goiabada light PREPARO: Em uma panela coloque o fubá, o açúcar, óleo e o leite ( colocar aos poucos). Leve a panela ao fogo baixo e mexa até engrossar. Quando estiver soltando da panela tire do fogo e coloque em uma tigela. Deixe esfriar por aprox. 40min. Bata a massa com fuê para deixar a massa bem lisinha sem grumos. Coloque as gemas peneiradas e misture bem. Adicione as claras aos poucos mexendo delicadamente até incorporar bem. Então coloque o fermento e mexa devagar. Unte uma forma de 20cm de diâmetro com óleo e fubá. Despeje a metade da massa os pedacinhos de goiabada e o restante da massa. Leve ao forno pré-aquecido 180graus entre 35 a 40min. Deixe esfriar e desenforme. CONSERVAR: fora da geladeira CONGELAR: pedaços individuais ( descongelar naturalmente) RENDE: 10 a 12 fatias ----------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­ ♦ Você gostou da receita? Então deixe seu LIKE e COMPARTILHE. Obrigadaaaa!!! -----------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­------------------------­-­- ♦ Anuncie no canal: mamaevidasaudavel@gmail.com -----------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­------------------------­-­- ♦ QUE TAL SEGUIR MAMÃE VIDA SAUDÁVEL? Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel Pinterest: https://br.pinterest.com/mamaevidasaudavel Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com.br #bolodefubá #bolofit #bolodefubácomgoiabada -----------­­­­­­­­-------------------------------------------------------­-­-­-­-­- ♦ Captação de imagem: Silvia Kotaka ♦ Edição: Silvia Kotaka