Conheça os Benefícios da Berinjela para a saúde.
De origem Indiana a Berinjela é considerada a rainha dos vegetais. A parte consumida é o fruto, que existe em variadas cores (roxo, preto, rosa, verde, variegada, vermelho escuro e até mesmo uma rara berinjela branca), sendo essa aqui a mais comum. Ela é de grande valia para quem está com a pressão nas alturas, tem efeito positivo garantido sobre o sistema digestivo. É rica em fibras e ajuda a aliviar os sintomas de prisão de ventre.
A berinjela é rica em proteínas (algumas vitaminas) e muitos minerais.
Neste programa você vai conhecer todos benefícios berinjela, sim ela pode fazer muito pela sua saúde. Assista e compartilhe. bjs
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