Oi, pessoal! No vídeo de hoje quero compartilhar os 3 hábitos que eu escolhi para cultivar em 2020! São mudanças simples, mas que tem impacto enorme na nossa vida saudável!
Vídeo de 2019: https://youtu.be/Kdobex0_0Lw
Vídeo sobre Fome e Saciedade: https://youtu.be/pgJbdK8KEPg
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Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e cozinheira e aqui no canal compartilho dicas, ideias, receitas e ferramentas para ajudar você na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável! Seja bem-vindo e fique à vontade por aqui! É um prazer te ter conosco!
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#HábitosSaudáveis #2020Saudável
