Alimentação saudável em São Paulo

A alimentação saudável tem ganhado o mercado culinário nos últimos anos, as pessoas têm optado por seguir uma dieta balanceada e levar a vida com atividades físicas diárias para manter a saúde física e mental.

Antigamente existia a ideia de que comidas saudáveis não tinham o gosto agradável e por isso seguir dietas era o pesadelo de muitas pessoas, mas o cardápio das comidas saudáveis está cada vez mais saboroso e com mais variedade.

• Restaurantes em São Paulo
• Comida Saudável

Comida saudável

A alimentação saudável é uma boa pedida para qualquer dia da semana, mas comer aquele prato saboroso e que não sabota sua dieta durante o final de semana é tão bom que parece até mentira.

Após uma semana lotada de trabalho e correria, durante o tão merecido descanso do final de semana não é difícil sabotar a dieta comendo aquela refeição recheada de calorias que faz todo o esforço feito ao longo da semana de manter o peso em dia ir para o espaço em apenas uma refeição.

A comida saudável ganha uma variedade cada vez maior com o passar dos anos. É possível até matar a vontade de comer um saboroso hambúrguer sem extrapolar nas calorias, basta escolher uma opção de restaurante que ofereça um cardápio mais saudável.

No passado, a comida saudável era apenas vista apenas como uma alimentação recheada de frutas e saladas. As pessoas fugiam deste tipo de alimentação por não agradar o paladar.

Os temperos naturais estão se tornando protagonistas nas prateleiras de várias residências e restaurantes, e assim, tornando o sabor das refeições mais agradável sem que seja necessário o uso de quilos de sal.

Outra coisa que tem feito toda a diferença e tornado a alimentação saudável mais agradável é o uso de molhos. Utilizar molhos nas refeições tem ajudado a eliminar aquele sabor de mato que as pessoas tanto odiavam ao terem que fazer uma dieta recheada de folhas.

A alimentação saudável em São Paulo está ganhando as ruas da cidade e deixando seus moradores e os turistas de queixo caído. A vida saudável ganha cada vez mais os corações das pessoas e ganha o mercado culinário com uma força gigantesca.

Restaurantes em São Paulo

A capital paulista recebe um grande número de turistas ao longo dos anos, a cidade é conhecida mundialmente por abrigar vários restaurantes e possuir uma grande variedade de cardápios culinários.

Ao buscar por alimentação saudável em São Paulo, as opções são tantas que é possível se perder entre o nome dos vários restaurantes com boas notas e avaliações de seus usuários.

Entre os locais que oferecem uma alimentação saudável em São Paulo, temos grandes nomes gastronômicos, como o Restaurante Banana Verde, localizado na Rua Harmonia, 278 – Vila Madalena. O local oferece entrega de comida e fornece a praticidade de fazer reservas pelo seu site. 

O Restaurante Banana Verde foi inaugurado em 2006 e oferece comidas naturais e saudáveis para seus clientes. Para tornar o restaurante um local mais legal para quem deseja se alimentar bem, ainda é possível encontrar algumas receitas em seu site.

Outro local para quem quer ter uma alimentação saudável em São Paulo é a pizzaria Ittza, que fica localizada na Rua dos Pais de Araujo, 137 – Itaim Bibi. A pizzaria promete agregar todos os públicos com seu cardápio variado, trazendo opções para os celíacos e até para um público que costuma ser esquecido por vários locais, os veganos.

Além destas duas maravilhosas opções, ainda temos o Bravo Bar, que fica localizado na Rua Juventus, 318, e possui uma média de 4,2 estrelas no Google, além de várias boas avaliações e recomendações.

Outro local para quem busca alimentação saudável é o Dona Vitamina, que pode encontrado na Rua Mateus Grou, 152 – Pinheiros. Mais um dos muitos locais que oferece alimentação saudável e de qualidade.

Na Alameda, Campinas, 1478 – Jardins, encontramos o Insalata, que abriu suas portas em 1994 e está em pleno funcionamento até os dias atuais. Com boas avaliações e recomendações, o local promete fornecer serviços de qualidade que vão além da alimentação, e parecem cumprir com maestria sua promessa, uma vez que suas avaliações são sempre com bons elogios.

Na Alameda Jauaperi, 1332- Moema, você pode encontrar o Moema Natural. Outro ambiente que promete agradar ao veganos e trazer opções sem glúten em suas refeições.

Aqui demos apenas algumas dicas de alguns locais para quem busca alimentação saudável em São Paulo, mas as opções são tantas que para listar todas aqui, teríamos que tomar bastante tempo do seu dia.

Se você está procurando alimentação saudável em São Paulo, aconselhamos que faça isto com mais frequência e que leve a alimentação saudável para todos os dias de sua semana. Tornar a alimentação saudável um hábito, deixará sua vida mais plena, saudável e agradável. Aproveite a infinita variedade de temperos, molhos e receitas para agregar mais saúde aos seus dias.