ESPETINHOS DE FRANGO E LEGUMES GRELHADOS | LUIZA ZAIDAN

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Uma opção saudável de espetinhos com frango e legumes para você preparar na grelha ou na churrasqueira que eu te garanto que fica delicioso e muito saboroso, e claro, muito fácil de fazer né gente? Ainda tem um molho no estilo oriental para acompanhar que vai deixar o seu espetinho melhor ainda. Vem conferir!

INGREDIENTES:

ESPETINHO:
200g de peito de frango em cubos grandes
1/2 abobrinha em cubos
1/2 caixa de tomate cereja

MOLHO:
1/2 xícara de chá de shoyu
1 colher de sopa de mel
1 colher de café de wasabi

Não deixe de conferir:

PASTA DE BERINJELA:
https://www.youtube.com/watch?v=954q92SpuPM&list=PL4AEv5Ms8m_gM2JJH_JNH2kkWL_QIKKRJ

ABOBRINHA MARINADA:
https://www.youtube.com/watch?v=JpdUdqHGqSU&list=PL4AEv5Ms8m_gM2JJH_JNH2kkWL_QIKKRJ&index=7

TOMATE RECHEADO COM COUSCOUS MARROQUINO:
https://www.youtube.com/watch?v=8MaG01aotPQ&index=8&list=PL4AEv5Ms8m_jct9PfeBe9kwFX5Zgjd-Ny

TARTAR DE SALMÃO:
https://www.youtube.com/watch?v=o6iUXSQ-UlI&list=PL4AEv5Ms8m_j6Yz2hguzr2TU2A204uKBk&index=8

BOLINHO DE BRÓCOLIS:
https://www.youtube.com/watch?v=WI08S5eHTy4&list=PL4AEv5Ms8m_j6Yz2hguzr2TU2A204uKBk&index=13
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