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miniatura Cenoura e Abobrinha Refogadas - Chef Ana Lemgruber (2019)

Cenoura e Abobrinha Refogadas - Chef Ana Lemgruber (2019)

Cenoura e Abobrinha Refogadas
Uma preparação colorida, saudável e muito saborosa que tenho a certeza que vai te conquistar!

- Videos com receitas saudáveis, práticas e fáceis de preparar, assim como dicas para facilitar o seu dia-a-dia são apresentadas pela Chef Ana Lemgruber.

* Novos videos de segunda a sexta às 18:00h.

* UTENSÍLIO RECOMENDADO:
- Ralador e Fatiador Agile Laranja - Tramontina
http://amzn.to/2lGIy4n

* LIVRO RECOMENDADO:
- Le Cordon Bleu. Legumes, Sopas e Saladas / por Jeni Wright e Eric Treuillé
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* INGREDIENTES:
Rendimento: 2 porções
- Cenoura fatiada – 1 unid
- Abobrinha fatiada – 1 unid
- Caldo de frango – 1,5 xícaras
- Azeite – 4 col.sopa
- Alho picado – 6 dentes
- Salsinha picada – 2 col.sopa

- VIDEOS RECOMENDADOS:
Cenoura Refogada – https://www.youtube.com/watch?v=xy23sND_08o
Abobrinha Refogada – https://www.youtube.com/watch?v=N1D1yJJmCFI
Muffin de Cenoura e Abobrinha – https://www.youtube.com/watch?v=ELetsXwDZ9U
Caldo de Frango – https://www.youtube.com/watch?v=rVkIQ8uxjIc
Caldo de Carne – https://www.youtube.com/watch?v=psLY7VyrIJI
Caldo de Legumes – https://www.youtube.com/watch?v=fBaY7dNH9eo
Sal Temperado – https://www.youtube.com/watch?v=o1VrATGh4i4

- Sempre que possível utilize ingredientes orgânicos – o planeta e a sua saúde agradecem!!!

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- Contato: ganeshaorganico@gmail.com
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