CAFÉ DA MANHÃ MEGA PRÁTICO E LOW CARB

Está em uma dieta baixo carboidrato então olha esta opção para um CAFÉ DA MANHÃ MEGA PRÁTICO E LOW CARB ...


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♥ INGREDIENTES:
Pode usar 150g de qualquer destes queijos:
- parmesão
- meia cura
- mussarela
2 ovos
ervas desidratadas a gosto
sal a gosto

PREPARO:
Em uma frigideira desligada espalhe o queijo sobre todo o fundo, ligue em fogo baixo e assim que começar a derreter coloque os ovos, tempere com sal, ervas ou temperos a seu gosto.
Tampe e deixe ao tempo que você desejar os ovos ( molinho ou mais duro) desligue o fogo e vire uma parte sobre a outra formando uma meia lua, deixando a parte crocante do queijo para cima.

Sirva em seguida.
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⛔DICA: Para que sua receita fique como a do vídeo, PESE OS INGREDIENTES INDICADOS com auxílio de uma balança de cozinha. Caso não tenha, use pelo menos colheres/xícaras medidoras.
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♥ Produção e edição: Silvia Kotaka

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