A PARMEGIANA DE CARNE + CHIPS DE MANDIOQUINHA
A PARMEGIANA DE CARNE + CHIPS DE MANDIOQUINHA
Da pra comer de comida saudável e saborosa anote ai:
- 1 bife de 400 gr de miolo de alcatra
- Vinhadalho( ver vídeo)
Pra empanar:
Farinha de aveia
1 clara
-Fritar em 4 colheres de sopa de azeite
Molho
-100gr de mussarela light
-100gr de creme de leite light
-100gr de molho de tomate
-Manjericao a gosto
-Sal e Pimenta a gosto
Chips de mandioquinha
2 mandioquinhas médias cortadas em mandolim corte fino.
Modo d efazef - Assista o vídeo